El estrés es absolutamente necesario para nuestra existencia, pues consiste en un estado de alerta que nos permite dar respuesta a los diversos estímulos que interactúan con nosotros.
Emociones elevadas y nos inhiben si queremos realizar algunas acciones como el hablar en público, establecer conversaciones con otras personas, tener que reclamar, etc.
Miedo habitualmente irracional e intenso acerca de objetos, cosas o situaciones, que la mayoría de las personas no teme, y que genera conductas de aseguramiento y evitación.
Las adicciones son una enfermedad crónica y seria, ya que modifica el cerebro, su estructura y su funcionamiento. El impacto que puede generar el consumo de sustancias adictivas puede incluso terminar en la muerte.